てぃーるーむ
掲示板の二代目です。
まぁ、お茶でも飲みながら
硬軟取り混ぜたおしゃべりをどうぞ。
もう七月か…
早いなぁ…
そして、
もう三年か。
早いなぁ…
あがいてはみたけれど、
気ばかり焦ってって感じで、
入院したり、ばあさんを送ったりもあって、
ほとんど何も出来なかった。
有効な手って打てなかった。
でも、そろそろタイムリミット。
どうするか決めなきゃ。
それにしても、
このまま瓦解するしかないのかなぁ…
それでも、何か残せると良いのになぁ…
正直、どう手を打っていいのか分からない。
分からないけど、やんなきゃならない。
今、不安でしょうがないんだけど、
避けちゃ通れないのよね。
これが私の現実なんだからさ。
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地震の影響で原発が危険な状態にあるようです。
以下の文章は、友人が対処法をまとめてくれたものです。
どこかの、誰かの参考になるかも知れませんので、
許可を得て転載します。
※※※
原子力緊急事態が発令されています。
以下は浜岡原発が被災した想定のものです。
参考情報として自己責任でご活用ください。
以下放射能への対応を書いています。
とろろ昆布のことや飛んでくる放射能への対応方法を知っているかたには
不要な情報です。参考情報として自己責任でご活用ください。
−−東海地方の地震のときの対応−−
『放射能で首都圏消滅』古長谷稔 著を参考にしています。
長文になってしまいましたが、つまりは以下の点です。
・原発が爆発していても、「もう終わり」ではない
・原発の被災状況の確認、通常の大地震対応。
・放射能対策にとろろ昆布を食べる
・部屋に閉じこもって飛んでくる放射能のチリを吸わない、体に取り込まない。
この点を以下で説明しています。（長文注意）
ワンセグなどでヘリ中継で原発から煙が出ていないかをみます。
（マスコミは原発が爆発しても事実を言えない可能性がある）
現金を下ろす。水と食料を確保。浄水場が汚染されたら水道水は使えない。
風呂に水をためておく。家族、避難先に連絡。
静岡の浜岡原発が爆発などしたときに首都圏方面に風が吹いていたら
数時間後に細かいチリ状の放射能物質が飛んできます。
これを吸い込むとかなりキケンです。
放射線を出す物質を放射能物質（放射能）といい、
この放射線を一次的に浴びることよりも、この物質を体に取り込んでしまう
ことで継続的に放射線を浴び続けることでの健康被害が深刻なようです。
逆にこの放射能を吸い込まないようきちんと対策すれば一時的にやり過ごすことができるそうです。
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- 1.makoto
- 投稿日:2011/03/12 23:10
放射能を取り込まない対策として・・・
◎放射能（細かいチリ）を家に入れないよう閉じこもってやりすごす場合
・サランラップなどで窓全面を覆いふちをガムテープなどで止め
隙間からチリが入るのを防ぐ
・換気はオフ
◎とろろ昆布を水分と一緒に食べる
・とろろ昆布にはヨウ素が多く含まれる。ヨウ素を摂ることで放射能被害の
うち多い甲状腺がんのリスクを減らしてくれるらしい。
原発近くの自治体ではヨウ素剤を備蓄しているくらい。
なければ乾燥わかめでも。(ヨウ素含有量とろろ昆布の1/4位？）
ちなみにとろろ昆布は乾いたまま食べると腸内で膨張して危険なので
水やお湯と一緒に食べましょう。
◎放射能の中、外に出るなら
・防塵マスク（なければハンカチをぬらし口に当てる）
・傷口からはいらないように傷には絆創膏
・カッパ、防塵ゴーグル、帽子、靴もビニール袋で覆い避難場所にチリを
入れない
放射能は浜岡からの場合、北東５ｍ／ｓの風で東京に８時間後到達（立川横浜は４時間くらい？）の計算のようです。もちろんこれは天候で変わります。
あと放射能は到達していても目に見えないそうです。よく分からない状況であればとりあえずスーパー（コンビニにもある？）でとろろ昆布入手できるならしておいて損はないと思います。
以上参考まで。
- 2.makoto
- 投稿日:2011/03/15 23:58
原発災害時の対処法についての情報を提供してくれた友人より、
重要な補足があるので、合わせて伝えて欲しいとのメールを
頂きました。以下に転載します。
※※※
対応のなかで、放射能のチリを(室内に)入れない対応を書きましたが、換気をしない
状態でガスやろうそくをつかったり、たばこを吸うと酸欠・窒息の恐れが
あるようです。また完全に密閉された部屋での生活による酸欠も注意する
必要がありそうです。酸欠（頭痛、吐き気、集中力低下など）は気づきにくく
寝ている間に起きた場合など、命に関わる可能性もあります。
完全に外のチリを入れないような気密性を高める対応は、
高濃度の放射能汚染大気が来ている間にするなど、使いどころをつくる
ような対応が良いのかもしれません。
取り急ぎ、換気せずに火を使うことの危険性と、
高気密にして生活する危険性の追加情報です。
不十分な情報をお伝えして申し訳ありません。
どうかよろしくお願いします。
ちなみにとろろ昆布の摂取タイミングと量については
以下のサイトが参考になります。中盤から書かれています。
http://www.nuketext.org/manual.html
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ここを読んでいる方はあまり多くないと思うのですが、
「拡散希望」とあった情報を転載します。
災害時の心得が分かりやすくまとめてありました。
今回の地震と津波の被害範囲はとても広いようです。
出来れば他の方にも広めて下さい。
↓以下、転載です。
※※※
【持ち物】
□現金
□身分証明書
□印鑑・預金通帳・保険証
□飲料水（1人1日3リットルが目安）
□非常食（缶詰･お菓子等)
□携帯電話と非常用充電器
□ティッシュ
□タオル（5枚くらい）
□懐中電灯
□カイロ
□サランラップ
□毛布
□家族の写真（はぐれた時の確認用）
□ホイッスル（生存率が格段に上がる）
□メガネ
□いつもの薬
□音楽プレーヤー(音楽を聴いて落ち着ける)
□生理用品
【緊急行動パターン】
・窓･ドアあける
・荷物は玄関へ
・底の厚い靴をはく
・ガスの元栓を締める
・浴槽に水をためる
・米を炊く
・出来るうちに携帯充電
・停電時ブレーカー落とす
・24時間は地震が続くだろう
・とりあえず落ち着く
・災害用伝言ダイヤル１７１の利用（避難場所も伝える）
・電話は最低限
・Skypeなら使える
・警察を偽った詐欺電話に注意
【避難時の注意】
・倒れかけのタンスや冷蔵庫に近づかない
・ガラスや塀に注意
・壁の亀裂や柱の傾きは倒壊のおそれあり、即避難
・狭い道、崖沿い、川沿い、海を避ける
・海沿いの人は高台に避難
・ヘルメット着用。せめて帽子を着用
・火が付きやすい化繊の服を避ける
・マスクや濡タオルを装備する
・火災時は風上へ
・車は走るのをやめて路肩に寄せて停める
【地震が起こる前なら】
□ヘルメットはあるか
□非常食の蓄えはあるか
□水の蓄えはあるか
□応急処置セットはあるか
□寝袋はあるか
□非難所・非難所までのルート
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- 1.makoto
- 投稿日:2011/03/12 07:02
転載の続きです。
※※※
【NTT公式情報】
公衆電話は災害時には優先的につながります。
災害時には被災地の公衆電話は無料で使ます。
ただし国際電話は使えません。
●無料公衆電話のかけ方。
・緑色のアナログ公衆電話
緊急ボタンを押すか、１０円玉を入れれば通話できます。
通話が終わると１０円玉は戻ります。
・デジタル公衆電話
テレホンカードや１０円玉を使わず、
受話器を取るだけで通話できるようになります。
【災害用伝言ダイヤル】
◆被災者の方
1.伝言ダイヤル「171」を押す。
2.「1」を押す
3.自宅の電話番号を押す。
4.伝言を録音する。
◆安否を確認したい方
1.伝言ダイヤル「171」を押す。
2.「2」を押す
3.安否を確認したい方の電話番号を押す。
4.録音された伝言を再生する。
【NHK安否情報放送】
NHKでは安否情報に関する放送をするそうです。
次の電話番号にご家族の状況やメッセージをお寄せください。
03-5452-8800 050-3369-9680
【Google Person Finder】
Google安否確認サイト
http://japan.person-finder.appspot.com/?lang=ja
【災害用伝言掲示板】
au http://dengon.ezweb.ne.jp/service.do
docomo http://dengon.docomo.ne.jp/top.cgi?es=0
softbank http://mb.softbank.jp/mb/information/dengon/index.html
ウィルコム http://www.willcom-inc.com/ja/info/dengon/
【TwitterSOSタグ】
GPS機能もつけてつぶやくこと。
#j_j_helpme
【簡易トイレの作り方】
便器の中にビニール袋を二重に入れ、口の部分の一部を管などに括る。
ビニール袋の中に新聞紙を入れ、消毒液を入れるか、スプレーする。
必要に応じてビニール袋を替える。
【全国非難場所一覧】
http://animal-navi.com/navi/map/map.html
【地震に遭遇したときの対応マニュアル】
http://matome.naver.jp/odai/2129850837113580401
【NHK各放送局災害情報】
各地域の災害情報確認のときに。
http://www3.nhk.or.jp/saigai/jishin/index.html
【地震対策まとめサイト様】
とてもていねいに情報が載せられています。
http://i.2chblog.jp/archives/2389640.html
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久しぶりの書き込みが、負傷報告になろうとは…
早朝のチラシ配りの最中に、
なんでもない砂利道で
足を思いっきり捻りました。
何とか自宅には自力で帰りついたものの、
かなりひどいんで医者に行ったら、
調べた医者が浮かぬ顔。
左足首の靱帯損傷。
要するに筋が二本ばかり切れているとの事。
捻った度合いがひどいんで、
ギプスで固定するだけでは完治は無理だそーで、
初手術・初入院なんて事にあいなりました。
…というこれが、四週間ばかり前の話になります。
ゆっくり静養出来るような状況じゃないんで、
入院は四日で切り上げ、後は自宅療養に。
つーか、退院の翌日には店に出た(^O^;)
我ながら無謀な事してると思うんですが、
ま、しゃーないわ。
手術直後からすると、
出来る事は確実に増えてきたかな。
それでも、ギプスが外れるのは来週の半ば。
これが取れたら、リハビリスタート。
完治までには、まだ結構かかりそうなんですが、
めげずに頑張ります!
makoto
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私は今、町民劇団に所属しているのだけど、
昨日久しぶりにというか、
うん１０年ぶりに役者として舞台に立った。
町民劇団に入って２年と半分程になるのだけど、
その間、ずっと裏方に徹していた。
稽古を休んでいる人の代役とか、
演出の補助とか、
脚本のリテイクとか、
発声やら発音、感情表現といったものを
教える側に回ったこともあるし、
監督という肩書だった事もある。
でも、役者として本番の舞台に立つ事は、
ずっと無かったんだよなぁ…
それが今回の公演では、
辞めてしまった人の代役として、
舞台に立つ事になった。
で、改めて実感した。
私は「演じる」という事が大好きだ。
公私ともに慌ただしくて、
先の予定が立てづらいんだけど、
この気持ち、もう抑えなくてもいいかもね。
だってさ、このまま委縮し続けてちゃ、絶対後悔する。
でも、そんなの嫌だもん。
ほんとはね、今出来る事、
今しかないって事、やるしかないんだよね。
もっとも、これは劇以外の事でも、
言える事なんだけど…(^O^;)
単純だけど、大切な事。
さてと、このこと、
忘れなきゃいいんだけどねぇ（笑）
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おひさしぶりです。
私にはよくわかりませんが、いろいろあったようですね。
最近読んだ本で、ＡＲＩＯＮが言っていた、世が開けると言っている内容の本に出会いました。精神世界の本ではありますが、昨今の原発事故で表出している人の愚かさを見るにつけ、そういう時代がやってきてもおかしくないと思っています。なんのことかはわからいでしょうが、とにかく世が開けることは確実です
あまり書くと、嫌でしょうから、このくらいにしておきます。
といっても、以前みたいに多量の書き込みはしません。
どうも現実を生きることが、今回の夜明けで起こる事象ではプラスに働くそうですから、がんばってください。
ではながながと失礼しました。